• Без заголовка 792

  • вязанные игрушки


  • Итак, всем привет!
    Вчера была на свадьбе, сегодня хочу осветить это событие! Что вам рассказать? Зал – супер, стол – супер… Свадьба… Ну как вам сказать? По мне, так она была совсем не супер. Ещё и на фотке со свадьбы я получилась отвратно. В общем, ни одной положительной эмоции. Но самое смешное было то, что зал делился как бы на две половины, мужчины с семьями, девушками и детьми с одной стороны, одинокие мужчины с другой. Ну, так вот, человек, пригласивший моего м. ч. видимо не догадывался, что тот придёт не один и определил ему место на мужской половине. Гы… Завидуйте девушки))) Я сидела на мужской половине, с 6-7 мужиками за столом и куда не плюнь, везде были тоже одни мужики. Короче, мне повезло, как в сказке… Да – да, как в той, чем дальше, тем страшнее. Ну, хоть мужики за столом нормальные попались, не наглые, глазами не раздевали, не снимали с меня ничего (произнесла это с сожалением), так что, в общем, было терпимо.))
    Но свадьба не понравилась реально. Приглашённых было много, но танцевали какие-то 15-20 человек, все остальные сидели. Да и танцевать под то, что играло тоже не очень то хотелось, я их понимаю. За весь вечер был один медленный танец. Хоть с этим мне повезло…))) У меня было ощущение, что я какая-то диковинная вещь, которую все со всех сторон разглядывают… Бу… Я то ведь додумалась на такаю свадьбу напялить мини-платье.)))
    Так что как-то так вот. Я, конечно, понимаю, что везде хорошо, если любимый человек рядом, но не до такой же степени.)) Последний раз, на подобном мероприятии, я была года 3 назад, тогда замуж выходила моя коллега по работе на старом месте. Ну там хоть наш коллектив был, а тут вообще улёт, одни мужики))

  • Без заголовка 792

  • вязанные игрушки



  • Последние новости


    Своя методика – наилучшая. Часть 3

    Наконец, утвердить внутреннюю Готовность К систематическим занятиям, укрепить волю к преодолению неизбежных трудностей и повысить самодисциплину. Так намечается своя система – избранная и дополненная. Принцип тут прост: мое дыхание – моя система. При выборе подходящей гимнастики (а выбор неизбежен, ибо предложение очень велико) т...
    Читать далее »

    Своя методика – наилучшая. Часть 2

    В то же время разработчики многих гимнастик предлагают некоторую сдержанную избирательность в подходе к лечению отдельных болезней. Например, с большой определенностью можно считать, что свободное, холотропное, циклическое дыхание, вай вэйшн и ребефинг воздействуют главным образом на психические расстройства. А вот индийские, китайские,...
    Читать далее »

    Перечень основных систем оздоровительных дыхательных упражнений

    Древневосточные системы: Йога пранаяма (Индия), цигун, цзянь фей (Китай), кум ньяй (Тибет), зыонгшинь (Вьетнам), «Бодифлекс» (Чайлдерс), К. Ниши, Шэн, Сам Чон До (Норбеков, Хван). Системы, связанные в основном с изменением отдельных фаз дыхательного цикла: 3 фазное дыхание (Бутейко К. П., Гневушев ...
    Читать далее »

    Упражнения с доминированием дыхания через нос

    Древние китайцы и индийцы исключительное значение при давали дыханию через нос. По убеждению йогов, европейское «грудное» дыхание «в корне ошибочно». Можно надеяться на хорошее самочувствие, уверяют они, лишь при дыхании животом (диафрагмой) и только через нос. Существенное влияние на организм обнаруживается при вдыхании...
    Читать далее »

    Способы целевого воздействия на общее состояние организма. Часть 3

    Дыхание радостное, очищающее, энергетизирующее. Другие авторы особо отмечают (Чугунов и др., 1982), что концентрирование внимания на дыхательном упражнении удесятеряет его действие, и утверждают также, что медленное дыхание не обходимо не только для насыщения организма кислородом, но и для отдыха и успокоения. Эти авторы, как и многие другие, ре...
    Читать далее »

    Способы целевого воздействия на общее состояние организма. Часть 2

    Дыхание, укрепляющее нервную систему. Сделав выдох, не медленно производите вдох, одновременно поднимая перед со бой руки ладонями кверху до уровня плеч. Кисти рук сжимаете в кулаки и на задержке дыхания руки быстро сгибаете в локтях кулаками к плечам. Затем очень медленно и с большим напряжением возвращаете руки в исходное положение. На выдохе ...
    Читать далее »

    ДЫХАНИЕ И ЖИЗНЬ

    С одной стороны, дыхание легко и незаметно изменяется самопроизвольно при разных состояниях человека. С другой стороны, дыхательными движениями в известных пределах можно управлять произвольно, и даже на какое то время задерживать их. Поэтому уже давно возник вопрос: а нельзя ли посредством изменения дыхательных движений вызывать определенн...
    Читать далее »